Orni-Therapie beschreibt die positive und auch heilende Wirkung, die Vögel auf uns haben. Darüber habe ich mit der promovierten Biologin Angelika Nelson gesprochen. Gemeinsam mit ihrer Kollegin Holly Merker hat sie ein Buch über „Die Kraft der Vogelbeobachtung“ geschrieben, mit dem sie Menschen motivieren möchte, rauszugehen, um Vögel zu beobachten.

Kommt dir das bekannt vor? Jepp, wir beide sind ein perfect match. Aber hör selbst:

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Was das Buch besonders macht:

„Die Kraft der Vogelbeobachtung“ ist kein Buch, dass du von vorne nach hinten durchlesen musst, um ganz viel mitzunehmen. Du kannst dich durchsurfen und dir das rausnehmen, was grade für dich passt: die Theorie oder eine praktische Anleitung.

Die vielen tollen Bilder des Buches machen Lust, rauszugehen und selbst Vögel zu beobachten.

Zu Beginn werden die wisschenschaftlichen Hintergründe kurzweilig und anschaulich erklärt. Dann folgen 63 Ideen, die du auf deiner nächsten Vogelbeobachtungstour nutzen kannst, um mehr zu entdecken. Wenn du sie als kleine Aufgaben siehst, die du draußen erledigen darfst, helfen sie dir bestimmt dabei, schneller abzuschalten, dich aus dem Alltag zu lösen und im Hier und Jetzt anzukommen.

Ein Buch, das ich immer wieder in die Hand nehmen werde, um draußen noch tiefer einzutauchen in die Wunderwelt der Vögel.

Links und weitere Infos zur Podcast-Folge:

Angelika Nelson, Holly Merker
Die Kraft der Vogelbeobachtung. 63 Anleitungen zu kleinen Auszeiten im Alltag. 2023

Angelika Nelson bietet interessierten Gruppen in Bayern Lesungen aus ihrem Buch mit Exkursion zum Erleben der Vogelwelt an (hier findest du ihre Kontaktdaten).

Auch im hohen Norden lädt sie ein, Zugvögel aus einer anderen Perspektive zu betrachten, und zwar bei den Zugvogeltagen am Vogelturm am Vareler Watt.

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Kleingedrucktes:

Ein Rezensionsexemplar dieses Buches wurde mir vom Verlag kostenlos zur Verfügung gestellt.